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アラフィフ・更年期の筋トレ日記をnoteに書いています
こちらから
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シングルライフ
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「とにかく、やってみる」自分を選ぶ
2024-07-17
シングルライフ
「怖いから」を理由にしない
2024-07-16
シングルライフ
自分とっての「美しさ」を知り、生きること
2024-07-15
シングルライフ
どんな時も、焦らずコツコツ一歩ずつ
2024-07-12
シングルライフ
自分にとって価値があるものを選んで、シンプルに生きてみよう
2024-05-28
シングルライフ
どんな自分も受け入れることが、人生を変える大きな一歩になる
2024-05-22
シングルライフ
シングルライフは人それぞれ ～自分の生き方を貫けばいい～
2024-05-22
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