プロフィール

はじめまして。ライフコーチAyakoです。

The Life Coach School（ザ・ライフ・コーチ・スクール）というアメリカのオンラインコーチングスクールにて、ライフコーチの資格を取得いたしました。

The Life Coach Schoolは、テキストも、授業も、コーチや勉強仲間とのコミュニケーションも、全てが英語でのやりとりでした。

当時の私は40代後半。２５年以上ブランクのあった英語の勉強を再開して1年半でしたが、勇気を出して英語オンリーの世界に飛び込みました。

が、相手の言っている英語がさっぱり分からないことや、自分の言いたいことが言えずに落ち込んだり、その場を逃げ出したくなることは度々でした。

でも、そんなわたしにとって何よりも必要だったのは、絶対にやり遂げて見せる、といった自分を信じて歩みを続けることでした。

同スクールで学んだコーチング哲学やスキルは、わたしに沢山の気づきを与え、成長させてくれました。

また、わたくしは、癌サバイバーでもあり、癌患者の家族でもありました。

ガン末期で身体の機能がどんどん落ちていく家族に対して自分に何ができるか、そしてその時の自分は自分に対して何ができるか、などを考える中、気がついたことがあります。

それは、「在りたい自分」になるためには「感情」と「思い」に向き合い、自らその「感情」ち「思い」を選び、行動を続けることが大切だということです。

コーチAyakoはこれからも、挑戦し続ける自分でいたいと思っております。

10年後、20年後、30年後と、これからどんな自分に出会えるか、想像するだけでワクワクします。