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自分とっての「美しさ」を知り、生きること

“Beauty isn’t about looking perfect. It’s about celebrating your individuality.” “How I feel about myself is more important than how I look.”

(「美しさとは完璧に見えることではないの。あなたの個性を讃えることよ。」「自分がどう見えるかよりも、自分のことをどう感じてるか。それがもっと大切なことなのよ。」)

Bobbie Brown(コスメブランド「ボビーブラウン」の創始者)

女性はいくつになっても、「美」とつくものは大好きですよね。

ワタクシの母は今年80歳になりましたが、オシャレが大好きで

お友達としょっちゅうブティックを覗きに行ったり、着物で出かけたりとファッションを楽しんだり

肌艶が良くなるなどと聞くと色々試してみたり、エステに通ったりと

「美」に関しては、貪欲です(笑)

一方、「健康のため」や「長生きするため」の情報は

その運動はちょっとキツイよ、とか

それができたら苦労しません、とか

私だってお金を湯水のごとく使えるのなら、やりますよ!などと

「できない」理由を見つけてやらなかったりするのですが

「キレイになる」というワードは、年齢や体力は言い訳にしないで即行動しているんですよね。

「美しい」とは? なぜ、いくつになっても美しくありたいの?

あなたにとっての美しさとは何でしょうか?

他の人にとっての「美」ではなく

あなたにとっての「美」を知って、感じていますか?

というのは、ワタクシ自身

「こうしたらキレイになれるよ」とか

もっと自分を美しくみせないとダメだよ

と言われた時に、なぜ素直に「イエス」とは言えなかったからなのですが

それは、ワタクシにとっての「美」とか「美しさ」ではないからなんですね。

そこで、何を「美しい」と感じるのかを考えてみました。

  • 風に揺れてサラサラと音を立てる、真夏の太陽の光をいっぱいに浴びた桜の葉っぱたち
  • 母の生まれ故郷にある徳島県吉野川にかかる美馬橋(背景に山の緑と青い空、光を反射してキラキラ光る川と、赤い橋のコントラスト)
  • QUEENのリードボーカル、フレディマーキュリーの歌声やライブパフォーマンス

いくつか挙げるとこんな感じになりましたが

そこで、改めて「美」の定義を調べてみることにしました。

メリアム=ウェブスター(Merriam-Webster)では「美しさ」は

「感覚や心に喜びを与える人やモノの性質、またはその性質のグループ」と定義されています。

そうなんです。

「美しさ」とは感じるものなんです。

モノそのものに美が宿っているというわけではなく

あるものに対して、この生身の人間である自分が

自分の「感情」を通すことによって生まれるものなんですね。

そして、自分の心に喜びを与えるもの

「美しさ」とは

海に沈む夕日をみて美しいと感じたり

夏の夜空に打ち上げられる花火を見て美しいと感じたり

川のせせらぎの音を聞いて美しいと感じるといったように

外界の刺激を私たち一人一人が

それぞれの身体と感情を通して感じ取るものなんです。

そして、自分の心に喜びを与えるものなんです。

だからこそ、私たちはいつまでも

「美しい」ものを感じて、ともに生きていきたいのではないでしょうか。


あなたは今、自分が喜ぶことをしていますか?

ぜひ自分の身のまわりのモノたちだけではなく

自分自身も、自分にとっての美しいものに加えて

日々の中で喜びを感じることをどんどん、増やしていってください。

美しさを感じる時間をつくってみてください。

そして、あなたにとっての「美しさ」を生きてください。

音声で聴きたい方はこちらから(ポッドキャストEP #47 「自分にとっての「美しさ」を生きる」)

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