“What helps make your future a brighter one is if you’ll make the decision today to choose to be happy and thankful for the present, and just let the future be.”
(あなたの未来をより明るいものにしたいというのなら、「いま」のあなた自身を幸せにすること。感謝すること。そして未来はなるようになるさと、そんなふうに今日、決めてしまうことです。)
Matt Morris(マット モリスさんの著書”How to live in the present moment”より)
昨年のことになりますが
20代から15年以上お世話になり、
そして沢山のことを学ばせていただいた方の
訃報を知人から聞きました。
そろそろ連絡しようと何度か思いつつも
連絡を先延ばして一年以上経っており、
その方が調子を崩されていたとは露知らず。
訃報を知らされた時は
「大馬鹿者！亡くなってから、挨拶してどうする！」
と何度も自分を罵ったものでした。
でも、あとからそんな言葉を吐いても
「いま」は望む方向には、変わっていかないんですよね。
もし、やりたいことがあるのなら
会いたい人がいるのなら
自分の気持ちを伝えたい人がいるのなら
いつか時間ができらならとか
お金に余裕ができたらと
いつ来るとも知れぬ「いつか」を待つのではなく
今ここにいる自分が、その「いつか」を今日にしていけばよかったのですから。
わたしたちは
未来を憂い、不安に思ったり
過去にこだわって、悔やんだり、苦しんだりすることがありますが
実はその不安や苦しみは
「いま」、この頭の中にあるだけなんです。
起こった事実は変えられなくても
そのことをどう捉えるかは
「いま」の自分が変えられる。決められる。
未来がどうなるか分からなくても
「いま」の自分を幸せにすることや
その幸せを感謝することはできる。
そして、どんな自分で在りたいかは
「今ここ」で決めて、行動することはできる。
私たちには「今ここ」しかない。
たとえ今がどん底だとしても
いつでも「今ここ」がスタート地点。
そんなふうに思いながら
一日一日を過ごして
明るい未来にしていこう。
