ひとりを愉しめるって、最高ですよね！？
あなたは今のシングルライフに満足していますか？
これから自分はどうなってしまうのだろうと不安な毎日を過ごしていませんか？
何をしても、うまくいかない。これからの事を考えると不安ばかり。そんなあなたは
・やみくもにやり方を変えたり、行動したりして解決しようとしていた。
・でも、かえって頭の中はぐちゃぐちゃ。焦りは増すばかり。
・挙げ句の果てには、行き詰ってさらに身動きがとれなくなった。
となっていませんか？
実は、そんなあなたがに必要なのは
その１：カタチあるものと、カタチのないものの両面から、自分の人生をデザインする力
「カタチあるもの」とは
身体のメンテナンス（健康を維持し整えること）、お金のメンテナンス（貯金・投資・遺すなど）、人とのつながり。
「カタチのないもの」とは
精神的な成長をすること、マインドセットを整えること、心を豊かにすることなど。
あるいは、こう言い換えることができます。
２つの自立して生きる力を持つこと。
「カタチあるもの」をデザインする力＝independence
※independence：外的なもの（周囲の人とか状況）から自由になることや頼らないこと。社会的＆経済的な自立。
「カタチのないもの」をデザインする力＝self-reliance
※self-reliance：「自分にある力（内面にあるもの）」を信頼していくこと。精神的な自立。
その２：「頭の中」と「こころ」を整えること
「頭の中」や「こころ」を整えることなら、自分ひとりでできると思いますか？
もちろん、１００％あなたの力で、思い通りのシングルライフにすることはできます。
でも、魚が自分が水の中でいることに気づけないように
あなたひとりでは気づけないこともあります。
そしてまた、あなた「ひとりで」「何から何まで全て」やらないといけないわけではありませんよ。
・個別コーチングコース ( 6 回 / 12 回 )
このコースでは
- シングルでいることに悩んだり不安になる状態から、前向きに明るく快活に生きる「選択」ができるようになります。
- あなたに必要なマインドや行動ステップを知ることができます。
- 自分で答えを導く力や決断力がつきます。
- 感情と上手く付き合っていけるようになります。
- あなたの「生き方」「在り方」をご自身で決めて行動することにより、充実した毎日を過ごせるようになります。
コースは６回（最長3か月）と１２回（最長6カ月）の２つのプランをご用意しております。
※すべてのメニュー：ZOOMを使ったオンラインコーチング又はセッションとなります（対面は要相談）
・継続コース
個別コーチングコース修了後の継続コース をご用意しております。
詳細に関しましては、 個別コーチングコース受講中に直接お問合せを、もしくはお問合せにてお問合せをお願い致します。
・単発セッション
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