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Ayako Kikuchi

はじめまして。
ライフコーチの菊地綾子です。

セルフエンパワーメントコーチングでは
コーチングを、そしてコーチングと英語をライフスタイルの一部にして
望む人生を自らデザインし、毎日を最高な自分であり続けたいあなたをサポートしていきます。

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Instagram

ayako_life_coach

Everything is Figureoutableはアメリカの起業家・ライフコーチであるマリー・フォーレオさんの著書で、
『あなたの才能を引き出すレッスン「何事もなんとかなる！」マインドで夢を叶える』という邦題で日本語訳でも出版されています。
この本には勇気が湧く名言がたくさんありますのでご興味ある方は、日本語訳、原本の英語を読まれても損はなし！？です。
引用した部分を訳すると「信念が人に制限をかけもするし、解き放ちもする。何が真実かではなく、何を信じるかが問題だ」といった意味になります。
��人は真実に基づいて行動しているのではなく、信じていることや信念に従って行動しているからこそ、
自分を信じる力がなによりも大切になってくるということですね。
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毎週月曜にポッドキャスト『Coaching Terrace』配信案内＆QUOTE(洋書から学ぶ名言)をメールにてお届けしています。
ご希望の方は、プロフィール画面記載のURLをクリックしてくださいね♪
あなたのおススメの英語の名言がありましたら、コメントもしくはDMでぜひお聞かせください！
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マインドの整え方や行動を起こすためのヒントをお届けするポッドキャスト『Coaching Terrace』。
Episde #52、本日配信です！
言い訳はもう沢山！
言い訳を言い続けても何の解決にもならないのは分かっているけど
どうしていいか分からない・・・というあなた。
今回はそんなお悩みを持つあなたに、言い訳をポジティブに捉えなおして一歩踏み出す方法などをお話しています。
今週もお聴き逃しなく！
0:00 Introduction
0:50 イントロトーク：学べる場所、機会はどこにでもあることに気づかされた２０代のコーチAyako
6:23 「言い訳にsay goodbye！」のトークスタート
8:04 コーチAyakoの言い訳
9:43 コーチHideno言い訳
12:23 言い訳を言い訳で終わらせない
15:50 問題ではなく解決法を探ろう
17:45 本日のまとめ
18:56 Closing
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マインドの整え方や行動を起こすためのヒントをお届けするポッドキャスト『Coaching Terrace』。
Episde #51、本日配信です！
逃げ場と聞くと、ネガティブなイメージを抱かれるかもしれません。でも捉え方を変えてみると、ご自身がアクションを起こすきっかけや背中を押してくれる存在になるかもしれません。本日は、そんな新しい逃げ場の捉え方を紹介しつつ、皆さんのアクションを後押ししたいと思います。
今週もどうぞお楽しみください！
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メール：ayakohide.coaching@gmail.com
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マインドの整え方や行動を起こすためのヒントをお届けするポッドキャスト『Coaching Terrace』。
Episde #50、本日配信です！
Coaching Terraceを配信して、約一年。節目となるエピソード５０ではコーチHideとコーチAyakoがポッドキャスト配信を通して学んだこと、苦労したことや楽しかったことなどを中心にお話しています。リスナーの皆さん、いつもお聴きくださり、ありがとうございます！
今週もどうぞお楽しみください！
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マインドの整え方や行動を起こすためのヒントをお届けするポッドキャスト『Coaching Terrace』。
Episde #49、本日配信です！
目標を持つことは大切だというけど、そもそも目標を決められません！というお悩みを聞くことが意外と多いんです。
今回はそんなお悩みを持つあなたに、目標設定のヒントをお届けしています。
今週もどうぞお楽しみください！
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マインドの整え方や行動を起こすためのヒントをお届けするポッドキャスト『Coaching Terrace』。
Episde #48、本日配信です！
皆さんは「もっともっと！」とつい欲張ってしまうことはありませんか？
「もっともっと！」とつい欲張ってしまう理由、それを抑える方法、そして「もっともっと」もマインドセットによって異なる結果になることなどをお話しています。
今週もお聴き逃しなく！
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マインドの整え方や行動を起こすためのヒントをお届けするポッドキャスト『Coaching Terrace』。
Episde #47、本日配信です！
目標を達成するには、スキルとマインドセットのどちらが大切で、どちらが先だと思われますか？
その答えを知るだけで、思うような結果がでなくてイライラするという悩みが解決したり、行動の空回りが少なくなるかもしれませんよ。
今週もどうぞお楽しみください！
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マインドの整え方や行動を起こすためのヒントをお届けするポッドキャスト『Coaching Terrace』。
Episde #46、本日配信です！
「失敗」とは何なのかーーー。
「失敗」は咎めるべきことなのか、それとも称賛されるべきことなのかなどを、先週と今週の2週にわたり、コーチHideとAyakoがフリートーク形式で様々な視点からお話しています。
今回は後半戦です。
今週もどうぞお楽しみください！
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マインドの整え方や行動を起こすためのヒントをお届けするポッドキャスト『Coaching Terrace』。
Episde #45、本日配信です！
「失敗」とは何なのかーーー。
「失敗」は咎めるべきことなのか、それとも称賛されるべきことなのかなどを、
今週と来週の2週にわたり、コーチHideとAyakoがフリートーク形式で様々な視点からお話しています。
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